de weg naar meer gezondheid,
balans en geluksgevoel:
Wil jij je ook beter én dieper kunnen ontspannen?
Wil je meer energie, vitaliteit en 'zin' in je leven ervaren?
Voel jij je op één of andere manier geblokkeerd, gestresseerd of niet meer in balans?
Voel je intuïtief aan dat er méér geluk, rust en vervulling voor je mogelijk is?
Of wil je gewoon aan je gezondheid werken via technieken, gestoeld op eeuwenoude kennis?
Zoek dan niet verder, maar ontdek hier hoe we je daarbij kunnen begeleiden...
Anandamaya biedt een brede waaier aan groeps- en privélessen yoga, ademwerk en meditatie, naast diverse, professioneel gegeven massages. Alles heeft tot doel je energetisch lichaam te openen, blokkades op te ruimen, je adem, gevoel en geest te bevrijden en je weer terug te voeren naar je Ware Natuur. Die bestaat uit pure gelukzaligheid, of Ananda.
De naam verwijst naar Anandamaya-Kosha, het 'lichaam van pure gelukzaligheid'.
De oefeningen en technieken stammen hoofdzakelijk uit het Tibetaans Boeddhisme, meer bepaald de Vajrayana of Tantrayana. Ook uit andere Oosterse stromingen wordt geput om het aanbod te vervolledigen, bv Hindoeïstische pranayama, of Chinese QiGong.
Tevens kan je hierin nog directer en persoonlijker worden geholpen op weg naar meer ontspanning, balans en geluk, door het ontvangen van een energetische, helende en vitaliserende massage.
Yoga, ademwerk en meditatie:
Helende en vitaliserende massages:
Ontspan, laat los wat je blokkeert en...
Ervaar je Ware Zelf
Ons diepste Wezen is niets minder dan puur 'Bestaan-Weten-Gelukzaligheid' of Sat-Chit-Ananda. Op gezegende momenten komen we er allemaal wel eens mee in contact: die onverwachte prachtige zonsondergang, die pakkende muziek die je voor even van de kaart veegt, of dat intens moment van volledige versmelting met je geliefde... Helaas zijn het ervaringen die ons overkomen, ons toe-vallen, toevallig dus. Gelukkig hebben mensen reeds duizenden jaren geleden ontdekt dat we ook kunnen leren zélf bewust naar die toestand van "Bliss" te gaan, en er zelfs te blijven.
Dit is wat we oefenen bij Anandamaya, dit is wat ook jíj kan leren en je eigen maken. Maak kennis met de vele tools die wij daarvoor aanbieden!
